súkromní tréneri Viktória Čerňanská

Som certifikovaná kondičná trénerka 1. kvalifikačnej triedy.
Vediem skupinový tréning FolklórFitness. Venujem sa aj súkromným tréningom, pričom kladiem dôraz na individualitu a komplexnosť klienta.

Pod značkou LifeBalance by Viki sa snažím svojim klientom pomôcť a poradiť v oblasti stravovania, doplnkov výživy, imunity, zdravého životného štýlu, a celkového nastavenia. Cvičenie je samozrejme dôležitou súčasťou celej skladačky ako byť fit nájsť svoj balans 🙂

Milujem pohyb, a tým najprirodzenejším je pre mňa tanec. Tancovala som folklór, flamenco, brušné tance i boogie woogie.

S folklórom som však dušou spojená od malička. Pred piatimi rokmi som založila DFS Lastovička. Popri tom som sa začala profesionálnejšie zaujímať o zdravé metódy cvičenia a zodpovednej prípravy tanečníkov nie len po choreografickej stránke, ale najmä po funkčnej.

To ma viedlo ku kalistenike, z ktorej mám absolvované kurzy Sila, Flexibilita a Stojky. Ide o cvičenie s vlastnou váhou tela, pri ktorom sa človek stáva silnejší, mobilnejší a tým pádom funkčnejší a celkovo zdravší.

Či už chcete, schudnúť, pribrať, získať kondíciu, byť zdravší či nájsť balans a dostať veci pod kontrolu, rada Vám v tom pomôžem a môžme sa na tú cestu vydať spoločne 🙂

mob: 0902 391 393

Kontakt Kde nás nájdete

Adresa

Fit & Gym
Moyzesova 45
Ivanka pri Dunaji 900 28

Recepcia

0911 191 899

Spoločnosť

Janmar Ivanka s.r.o.
Moyzesova 45
900 28 Ivanka pri Dunaji

IČO: 50817272
DIČ: 2120481077

Pondelok – Piatok

7:00 – 21:00

Sobota - Nedeľa

8:00 – 20:00